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有的人在短视频里面经常吐槽说每逢佳节胖三斤。是的,一到过年过节。亲戚朋友好吃的,好喝的,全部都上来,就怕招待不周。这胡吃海喝下得地啊。不知不觉中就在悄悄的长肉肉。这一次过节,我特意做了一下体重的监控。发现放假前一天和今天晚上同等条件下测试,果真长了两斤多。减肥看来真的没有别的技巧。就是,少吃。管住嘴,迈开腿。不过这个数据也还是很有意思的。网上的数据呢是长了两斤多。早上的数据呢变化倒是不大。
有的人在短视频里面经常吐槽说每逢佳节胖三斤。
是的,一到过年过节。亲戚朋友好吃的,好喝的,全部都上来,就怕招待不周。
这胡吃海喝下得地啊。不知不觉中就在悄悄的长肉肉。
这一次过节,我特意做了一下体重的监控。发现放假前一天和今天晚上同等条件下测试,果真长了两斤多。
减肥看来真的没有别的技巧。就是,少吃。
管住嘴,迈开腿。
不过这个数据也还是很有意思的。网上的数据呢是长了两斤多。早上的数据呢变化倒是不大。
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